Co jeść przed treningiem?

Co jeść przed treningiem?

Co jeść przed treningiem? Nie wiesz co zjeść przed treningiem siłowym ? Cardio ? Rano czy wieczorem? Twoje wątpliwości rozwieje artykuł, w którym powiem Ci jak dobierać posiłek przedtreningowy oraz podam Ci kilka smacznych propozycji.   Zobacz cały...
Trening pośladków na siłowni

Trening pośladków na siłowni

Trening pośladków na siłowni Chcesz kształtować mięśnie pośladków? Nie wiesz co robić, aby progresować? Sprwadź najnowszy artykuł dla Empik.pl. Opiszę Ci w nim podstawy skutecznego treningu i pokaże w wygodnym wideo, jak wykonywać dane ćwiczenia. Po treningu napisz do...
6 ćwiczeń na mięśnie brzucha w domu

6 ćwiczeń na mięśnie brzucha w domu

6 ćwiczeń na mięśnie brzucha Chcesz wzmocnić i uwidocznić mięśnie brzucha? Nie masz czasu na siłownię? Sprawdź specjalny program treningowy na mięśnie brzucha, który zrealizujesz w 100% zacisza domowego! Po treningu napisz do mnie maila lub wiadomość na instagramie...
0
    0
    Twój koszyk
    Twój koszyk jest pustyWróć do sklepu