Trening pośladków na siłowni
Chcesz kształtować mięśnie pośladków? Nie wiesz co robić, aby progresować?
Sprwadź najnowszy artykuł dla Empik.pl. Opiszę Ci w nim podstawy skutecznego treningu i pokaże w wygodnym wideo, jak wykonywać dane ćwiczenia. Po treningu napisz do mnie maila lub wiadomość na instagramie @kamilparolfitness