Moja praca pomogła już ponad 15 000 osobom!
Zobacz dlaczego warto ze mną współpracować!
Pasja
Od małego widziano mnie na boisku, drzewach oraz zajęciach sportowych. Dorastając w sportowym duchu przekułem pasje w wykształcenie i pracę. Całe moje życie realizuje 1 projekt. Jest to tworzenie najlepszych jakościowo treści, produktów oraz pomoc innym w osiąganiu celów sportowo-zdrowotnych
Ponad 14 lat doświadczenia
Od ponad 7 lat, pomagam moim podopiecznym spełniać ich marzenia o zdrowej, wysportowanej sylwetce. Sam jestem aktywnym trenującym od ponad 14 lat!
Wysokie kwalifikacje
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego z tytułem Mgr WF. Certyfikowanym trenerem personalnym, trenerem przygotowania motorycznego, dietetykiem sportowym, instruktorem narciarstwa z ramienia AWF BP. Wszelkie uprawnienia zdobyłem na uczelniach wyższych.
Skuteczność i sesje zdjęciowe
Podstawowym parametrem oceny trenera jest skutecznosć pracy jego podopiecznych! W innym wypadku do tylko ładny obrazek.
Oprócz gwarancji efektów, dla moich Podopiecznych realizacuje profesjonalne sesje zdjęciowe, które dokumentują ich postępy.
Sprawdź metamorfozy moich podopiecznych i zacznij działać.
Rafał - 16kg
Czy można całkowicie zmienić swoje nawyki i styl życia w 10 miesięcy? Jak pokazał Rafał, można! Zmienił swoje podejście oraz nawyki w bardzo krótkim czasie, efektem jest obecna sylwetka oraz zdrowie na całkowicie innym poziomie. Co najlepsze, jesteśmy dopiero na początku docelowej drogi, najgorsze za nami 
Marlena -11kg
Przemiana Marleny przebiegała książkowo! Dlatego, że Marlena była ze mną szczera od początku pracy oraz bez zbędnego “wydziwiania” trzymała założenia, które zaplanowaliśmy. Efekt widoczny na zdjęciu uzyskany po 3 miesiącach!
Adrian + 4 kg
Bardzo mocno przepracowana metamorfoza ! Z cyklu “od zera do bohatera” całość podsumowana wspólną sesją zdjęciową z życiową formą! Podczas zmiany Adriana borykaliśmy się z kilkoma problemami natury dietetycznej, jednak wspólnymi siłami udało się ustalić optymalny model żywienia. Czas uzyskania efektu to 7 miesięcy!
Monika - 7 kg
Obowiązki matki, Pani domu oraz praca to kiepski scenariusz na dobrą formę. Oczywiście tylko w teorii, bo jak pokazuje Monika, w 7 tygodni da się zrobić bardzo dużo. Obecnie wchodzimy w 3 etap, pochwalimy się efektami za jakiś czas
Ty też chcesz rozpocząć swoją przygodę?
Co mogę Ci zaoferować?
Opieka Trenerska Online
Chcesz rozpocząć swoją zmianę sylwetki? Poprawić zdrowie i wyniki sprawnościowe, ale brakuję Ci planu i “bata” nad sobą?
Opieka trenerska OnLine to forma indywidualnej współpracy zdalnej. Przygotuję dla Ciebie spersonalizowane plany dietetyczno- treningowe oraz będę czuwał nad całością zmian. Dostępne są również pakiety “hybrydowe”, które wnoszą współpracę na inny level.
Trening personalny
Dzięki indywidualnej pracy oko w oko, możemy osiągnąć maksymalne rezultaty treningowe! Każde ciało i przypadek jest inny, wymagający głebszej analizy oraz dobrania narzędzi.
Podczas treningów pracujemy nad aparatem ruchu i w 100% personalizujem plan działania do potrzeb podopiecznego. Treningi odbywają się w centrum Warszawy.
Trenujemy medycznie, funkcjonalnie, siłowo oraz pod sporty walki.
Mentoring trenerski
Jesteś trenerem personalnym lub dietetykiem i chcesz wejść na wyższy poziom biznesowy?
Za pomocą programu mentorskiego dla trenerów pracujemy nad Twoim biznesem, marketigniem oraz najwyższym poziomie obsługi Twoich klientów.
Mentoring 1:1 to współpraca indywidualna, wymagająca poprzedzającej rozmowy.
8 tygodniowy program redukcyjny
Jeżeli chcesz w bezpieczny i efektywny sposób przeprowadzić swoją redukcje bez wychodzenia z domu.
Zapraszam Cię do programu! Kobiety pozbędą się boczków, celulitu i wysmuklą ciało. Mężczyźni odsłonią kaloryfer i zadbają o siłę oraz libido.
3 dniowy program treningowy na siłownię
Aby trening na siłowni był skuteczny, musi zostać solidnie zaplanowany.
Program pokazuję jak od A do Z w ciągu 9 tygodni, trenując 3x w tygodniu osiągnąć swoje cele!
Poradnik Treningu Domatora
Bestseller na Polskim rynku fitness w temacie treningu domowego.
Ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe wraz z opisem i ilustracjami.
Obalone mity i sprawdzone rozwiązania.
Sprawdź najbardziej popularną pozycję podczas pandemii.
Co mówią o mnie podopieczni?
Darmowa wiedza (BLOG)
Moją misją jest propagowanie zdrowego stylu życia i zwiększanie świadomości w zakresie treningu, diety oraz profilaktyki.
Przygotowałem dla Ciebie liczne artykuły oraz filmiki, dzięki którym zupełnie za darmo możesz zwiększyć swoją wiedzę.
Filmy
Artykuły
Jeżeli chcesz regularnie otrzymywać najnowsze i wartościowe treści, zostaw do siebie maila i odbierz rabat -10% na pierwsze zakupy!