Dietetyk Sportowy Trener Personalny

Profesjonalna Opieka Trenerska. Trenuj mądrze, jedz zdrowo!

Moja praca pomogła już ponad 15 000 osobom!

Zobacz dlaczego warto ze mną współpracować!

Pasja

Od małego widziano mnie na boisku, drzewach oraz zajęciach sportowych. Dorastając w sportowym duchu przekułem pasje w wykształcenie i pracę. Całe moje życie realizuje 1 projekt. Jest to tworzenie najlepszych jakościowo treści, produktów oraz pomoc innym w osiąganiu celów sportowo-zdrowotnych

Ponad 14 lat doświadczenia

Od ponad 7 lat, pomagam moim podopiecznym spełniać ich marzenia o zdrowej, wysportowanej sylwetce. Sam jestem aktywnym trenującym od ponad 14 lat!

Wysokie kwalifikacje

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego z tytułem Mgr WF. Certyfikowanym trenerem personalnym, trenerem przygotowania motorycznego, dietetykiem sportowym, instruktorem narciarstwa z ramienia AWF BP. Wszelkie uprawnienia zdobyłem na uczelniach wyższych.

Skuteczność i sesje zdjęciowe

Podstawowym parametrem oceny trenera jest skutecznosć pracy jego podopiecznych! W innym wypadku do tylko ładny obrazek.

Oprócz gwarancji efektów, dla moich Podopiecznych realizacuje profesjonalne sesje zdjęciowe, które dokumentują ich postępy.

Sprawdź metamorfozy moich podopiecznych i zacznij działać

Rafał - 16kg

Czy można całkowicie zmienić swoje nawyki i styl życia w 10 miesięcy? Jak pokazał Rafał, można! Zmienił swoje podejście oraz nawyki w bardzo krótkim czasie, efektem jest obecna sylwetka oraz zdrowie na całkowicie innym poziomie. Co najlepsze, jesteśmy dopiero na początku docelowej drogi, najgorsze za nami ????

Marlena -11kg

Przemiana Marleny przebiegała książkowo! Dlatego, że Marlena była ze mną szczera od początku pracy oraz bez zbędnego “wydziwiania” trzymała założenia, które zaplanowaliśmy. Efekt widoczny na zdjęciu uzyskany po 3 miesiącach!

Adrian + 4 kg

Bardzo mocno przepracowana metamorfoza ! Z cyklu “od zera do bohatera” całość podsumowana wspólną sesją zdjęciową z życiową formą! Podczas zmiany Adriana borykaliśmy się z kilkoma problemami natury dietetycznej, jednak wspólnymi siłami udało się ustalić optymalny model żywienia. Czas uzyskania efektu to 7 miesięcy!

Monika - 7 kg

Obowiązki matki, Pani domu oraz praca to kiepski scenariusz na dobrą formę. Oczywiście tylko w teorii, bo jak pokazuje Monika, w 7 tygodni da się zrobić bardzo dużo. Obecnie wchodzimy w 3 etap, pochwalimy się efektami za jakiś czas ?

Ty też chcesz rozpocząć swoją przygodę?

Co mogę Ci zaoferować?

Opieka Trenerska Online

Chcesz rozpocząć swoją zmianę sylwetki? Poprawić zdrowie i wyniki sprawnościowe, ale brakuję Ci planu i “bata” nad sobą?

Opieka trenerska OnLine to forma indywidualnej współpracy zdalnej. Przygotuję dla Ciebie spersonalizowane plany dietetyczno- treningowe oraz będę czuwał nad całością zmian. Dostępne są również pakiety “hybrydowe”, które wnoszą współpracę na inny level.

Trening personalny

Dzięki indywidualnej pracy oko w oko, możemy osiągnąć maksymalne rezultaty treningowe! Każde ciało i przypadek jest inny, wymagający głebszej analizy oraz dobrania narzędzi.

Podczas treningów pracujemy nad aparatem ruchu i w 100% personalizujem plan działania do potrzeb podopiecznego. Treningi odbywają się w centrum Warszawy.

Trenujemy medycznie, funkcjonalnie, siłowo oraz pod sporty walki.

Mentoring trenerski

Jesteś trenerem personalnym lub dietetykiem i chcesz wejść na wyższy poziom biznesowy?

 Za pomocą programu mentorskiego dla trenerów pracujemy nad Twoim biznesem, marketigniem oraz najwyższym poziomie obsługi Twoich klientów.

Mentoring 1:1 to współpraca indywidualna, wymagająca poprzedzającej rozmowy. 

8 tygodniowy program redukcyjny

Jeżeli chcesz w bezpieczny i efektywny  sposób przeprowadzić swoją redukcje bez wychodzenia z domu.

Zapraszam Cię do programu! Kobiety pozbędą się boczków, celulitu i wysmuklą ciało. Mężczyźni odsłonią kaloryfer i zadbają o siłę  oraz libido.

3 dniowy program treningowy na siłownię

Aby trening na siłowni był skuteczny, musi zostać solidnie zaplanowany. 

Program pokazuję jak od A do Z w ciągu 9 tygodni, trenując 3x w tygodniu osiągnąć swoje cele!

Poradnik Treningu Domatora

Bestseller na Polskim rynku fitness w temacie treningu domowego.

Ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe wraz z opisem i ilustracjami.

Obalone mity i sprawdzone rozwiązania.

Sprawdź najbardziej popularną pozycję podczas pandemii.

Co mówią o mnie podopieczni?

Doskonała
Na podstawie 145 opinii
Adam Aliński
Adam Aliński
2023-08-01
Zdecydowanie polecam współpracę z Kamilem. Profesjonalizm, bardzo indywidualne podejście, super plan treningowy, dieta nieudziwniona, prosta, smaczna, odpowiadająca moim potrzebom i co najważniejsze skuteczna ????
madzidas 96
madzidas 96
2023-08-01
Jestem bardzo zadowolona z współpracy z tym trenerem. W końcu widzę efekty!
Grzegorz Jarząbek
Grzegorz Jarząbek
2023-08-01
Zdecydowanie polecam współpracę z Kamilem. Profesjonalizm, bardzo indywidualne podejście, super plan treningowy, dieta nieudziwniona, prosta, smaczna, odpowiadająca moim potrzebom i co najważniejsze skuteczna ????
Zbigniew Hałas
Zbigniew Hałas
2023-07-31
Gdyby mnie tak wszystko nie bolało, mógłbym polecić, jednak dzięki zdrowemu bólowi i pozbyciu się kompleksów sylwetkowych i sprawnościowych, wielbie tego gościa 😀
Kazimiera Jabłońska
Kazimiera Jabłońska
2023-07-29
Nie wiedząc do czego służy sztanga oraz co wyróżnia matę od trx trafiłam z polecania do Kamila. Początki nie były łatwe, ale udało się! Obecnie umiem trenować oraz tracę zbędne kilogramy! Dziękuję!
Julia Lipiec
Julia Lipiec
2023-07-25
Fachowa i bardzo szczegółowa wiedza w prowadzeniu treningu. Polecam każdemu kto chce nauczyć się prawidłowo wykonywać ćwiczenia, stawiać pierwsze kroki na siłowni. Kamil ma indywidualne podejście i wiedzę opartą na wieloletniej praktyce. Polecam ????
Aleksander Lechowicz
Aleksander Lechowicz
2023-07-24
Szukając trenera personalnego w Warszawie kilka razy trafiałem na stronę Kamila. Początkowo podchodziłem sceptycznie widząc dużą ilość przemian i moim okiem "zbyt dobrze" wyglądającą stronę. Po konsultacji udało mi się jednak zmienić zdanie i współpracujemy już bite 11 miesięcy. Dzięki wielkie za wprowadzenie w świat sportu, ćwiczeń i dbania o siebie! Polecam
Julia Różycka
Julia Różycka
2023-07-24
Niedawno minął rok odkąd zgłosiłam się do Kamila i zaczęłam swoją przygodę z formą. Czy skusiłabym się ponownie? Zdecydowanie tak! Nigdy nie czułam się lepiej i czuję, że mogę osiągnąć jeszcze więcej. Duża dawka cennej wiedzy, indywidualne podejście, korygowanie techniki oraz stała opieka dają duży komfort współpracy. Plany treningowe ciekawe i co jakiś czas zmieniane, a także dostosowywane do możliwości. Gorąco polecam współpracę. Nie jest łatwo, ale zdecydowanie warto powalczyć o swój wygląd, zdrowie i samopoczucie ????
Ksenia Ozeran
Ksenia Ozeran
2023-07-05
11/10 . Podejscie, zaangażowanie , profesjonalizm - wyższa klasa. Na tyle zaangażowanego trenera , nie widziałam dawno, pasjonata swojego dzieła . Napewno nie jest z tych gości na sali, którzy robią dupogodziny i potrafią tylko w fotki w lustrze. Podoba mi się , ze caly czas rozwija się i poszerza swoją wiedzę poza granicami przeciętnych trenerów. A poza tym jest Bardzo ciekawą osobą w rozmowach, między innymi, poza sportowymi.
Rostam Sohrab
Rostam Sohrab
2023-07-01
Współpracuję z Kamilem od marca na treningach personalnych. Kamil jest też zawsze gotowy odpowiedzieć na moje pytania lub udzielić porady poza treningami. Człowiek z naprawdę dużą wiedzą na temat ludzkiego ciała, odpowiednim zacięciem do tego sportu i zaangażowany w pracę z klientem. Plany treningowe są bardzo mądrze ułożone, efektywne i wymagające, przez co każdy trening, również w dni, gdy ćwiczę samodzielnie, stanowi nowe wyzwanie i nie ma miejsca na rutynę. Współpraca z Kamilem pozwala mi jednak przede wszystkim unikać błędów nowicjuszy w kształtowaniu sylwetki. Dużo pływam i widzę, że treningi przekładają się również na moją siłę w wodzie. Dzięki Kamilowi zamieniłem swoje podejście do siłowni, a trenowanie stało się hobby, które będziemy rozwijać. I to chyba największa wartość. Przy okazji to człowiek twardo stąpający po ziemi i kontakt z taką osobą jest dodatkowym plusem. Gorąco polecam!
Wypełnij formularz i zapisz się na darmowe konsultacje!

Darmowa wiedza (BLOG)

Moją misją jest propagowanie zdrowego stylu życia i zwiększanie świadomości w zakresie treningu, diety oraz profilaktyki.
Przygotowałem dla Ciebie liczne artykuły oraz filmiki, dzięki którym zupełnie za darmo możesz zwiększyć swoją wiedzę.

Filmy

Zapraszam Cię do obejrzenia moich filmów, w których przybliżam tematy związane z treningiem, odżywaniem oraz zdrowym stylem życia.

Artykuły

Regularnie publikuje merytoryczne artykuły, w których dziele się z Tobą swoją wiedzą.
Newsletter

Jeżeli chcesz regularnie otrzymywać najnowsze i wartościowe treści, zostaw do siebie maila i odbierz rabat -10% na pierwsze zakupy!

.
0
    0
    Twój koszyk
    Twój koszyk jest pustyWróć do sklepu