Wyobraź sobie, że w
12 tygodni
przechodzisz metamorfozę sylwetki, zdrowia i sprawności?
Brzmi dobrze?
Nazywam się Kamil Parol. Jestem Mgr WF i dietetykiem sportowym oraz autorem TRANSFORM12 – GROUP
Daję Ci gwarancję efektów albo zwrot pieniędzy.
Zaczynamy wspólne treningi!
Gdzie?
Warszawa
(ul.Twarda 18)!
Co?
Treningi w małej grupie 5 osób!
Kiedy?
2x w tygodniu.
START 15.05.2023
Poniedziałki i Czwartki o 6:00 lub 7:00 lub 10:00
(do ustalenia)
Drugi wariant to Wtorki i Piątki o 6:00 lub 7:00
(do ustalenia)
Jak długo?
12 tygodni, razem daje to nam 24 treningi!
Zapisy telefonicznie lub WhatsUp pod poniższym numerem!
782 204 420
Sprawdź poniższe wideo!
Czego możesz się spodziewać?
Wiedzy i doświadczenia
Podczas naszych treningów przekazuję 100% wartościowego mięsa. Staramy się łączyć praktyczny trening, który daje nam fun i efekty z wiedzą teoretyczną. Po całym cyklu sam będziesz swoim trenerem 🙂
Zaangażowania i różnorodności
Robię to z pasji! Pomagam podopiecznym z pełnym zaangażowaniem.
Podczas programu Transform12 wykonujemy treningi funkcjonalne, siłowe, medyczne oraz elementy sportów walki.
Pomagam zwykłym ludziom osiągać maksymalne efekty!
Profesjonalizmu w działaniu
W programie nie ma miejsca na “przypadek”, całość naszego cyklu treningowego jest starannie zaplanowana.
Profesjonalizm i opatentowany schemat pracy, to podstawa sukcesu podopiecznych! Posiadam własne narzędzia oraz metody pomiarów!
Wysokiej skuteczności!
Przeprowadziłem skutecznie ponad 5000 przemian. Moje produkty posiada ponad 15 000 osób.
Opinie na temat mojej pracy możesz znaleźć w internecie, księgarniach oraz telewizji. Rekomendacje wystawiło mi ponad 300 klientów! Dziękuje za zaufanie!
Jak wygląda to w liczbach?
Tygodni treningów
Bloki metodyczne
Różne treningi
% Zaangażowania
Rekomendacji klientów⭐
Przykładowe przemiany naszej drużyny!
Rafał - 16kg
Czy można całkowicie zmienić swoje nawyki i styl życia w 10 miesięcy? Jak pokazał Rafał, można! Zmienił swoje podejście oraz nawyki w bardzo krótkim czasie, efektem jest obecna sylwetka oraz zdrowie na całkowicie innym poziomie. Co najlepsze, jesteśmy dopiero na początku docelowej drogi, najgorsze za nami 
Marlena -11kg
Przemiana Marleny przebiegała książkowo! Dlatego, że Marlena była ze mną szczera od początku pracy oraz bez zbędnego “wydziwiania” trzymała założenia, które zaplanowaliśmy. Efekt widoczny na zdjęciu uzyskany po 3 miesiącach!
Adrian + 4 kg
Bardzo mocno przepracowana metamorfoza ! Z cyklu “od zera do bohatera” całość podsumowana wspólną sesją zdjęciową z życiową formą! Podczas zmiany Adriana borykaliśmy się z kilkoma problemami natury dietetycznej, jednak wspólnymi siłami udało się ustalić optymalny model żywienia. Czas uzyskania efektu to 7 miesięcy!
Monika - 7 kg
Obowiązki matki, Pani domu oraz praca to kiepski scenariusz na dobrą formę. Oczywiście tylko w teorii, bo jak pokazuje Monika, w 7 tygodni da się zrobić bardzo dużo. Obecnie wchodzimy w 3 etap, pochwalimy się efektami za jakiś czas
Więcej o treningach grupowych!
Z nami Twój trening będzie:
? Bezpieczny
? Dobrany do celu
✅ Skuteczny
? Zaplanowany
? Poprawny technicznie
? Pozytywny
Jak wygląda pierwszy trening?
Na pierwszym treningu całą grupą poznajemy się oraz przeprowadzamy wstępne testy diagnostyczne, pomiary oraz wyznaczamy punkt wyjścia zmian.
Następnym krokiem będzie wypełnienie indywidualnych ankiet potrzebnych do ułożenia jadłospisów, ustalenia prac domowych oraz wprowadzenia członka do systemu raportowania.
Od drugiego treningu zaczynamy trenować normalnym trybem a co 4 tygodnie sprawdzamy efekty !
Ile kosztuje program?
Transfrom12 group kosztuje 2199 ZŁ (90 zł za 1 trening)
Całość obejmuje 24 treningi grupowe, wsparcie żywieniowo suplementacyjne, indywidualny system raportowania oraz stały kontakt na wspólnej grupie WhatsUp!
Istnieje możliwość płatności w 3 ratach po 733 zł co w każdym miesiącu wyzwania!
Gdzie trenujemy?
CityFit przy ul. Twarda 18.
Rondo ONZ Warszawa
Dlaczego warto?
CHCESZ ZACZĄĆ TRENOWAĆ i DBAĆ O ZDROWIE, ALE NIE WIESZ JAK?
TRENUJESZ "X" CZASU, ALE NIE WIDZISZ EFEKTÓW?
TRENUJESZ PLANEM ZNAJOMEGO LUB Z INTERNETU?
CHCIAŁABYŚ WYPRACOWAĆ SMUKŁA SYLWETKĘ?
CHCIAŁBYŚ ROZBUDOWAĆ SYLWETKĘ I NABRAĆ SIŁY?
MASZ WRAŻENIE, ŻE COŚ ROBISZ ŹLE, CZUJESZ DOLEGLIWOŚCI BÓLOWE?
SZUKASZ NOWYCH I CIEKAWYCH TRENINGÓW, METOD I SWIEŻOŚCI NA TRENINGU?
Co mówią o mnie podopieczni?
Metamorfozy moich podopiecznych
Drużyna na żywo!
ZAPISZ SIĘ NA DARMOWĄ KONSULTACJE
Masz pytania?
Zapisz się na darmową konsultację!
Lub zadzwoń bezpośrednio
782 204 420
Nie znamy się ? Krótko o mnie..
KAMIL PAROL
Cześć, nazywam się Kamil Parol i jestem Mgr WF oraz dietetykiem sportowym. Ukończyłem AWF im. Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Na co dzień pracuję z ludźmi podczas konsultacji, treningów oraz w formie zdalnej. Jestem autorem książek, szkoleń, licznych artykułów oraz programów dla trenujących. Jestem również założycielem grupy trenerów FitFive.pl
Popełniłem mnóstwo błędów, które przygotowały mnie jako praktyka. Przeprowadziłem ponad 5000 metamorfoz, które pomogły w dopracowaniu skutecznego warsztatu trenera.
Moje produkty oraz książki posiada już ponad 15 000 osób, za co jestem bardzo wdzięczny. Od 7 lat prowadzę treningi personalne oraz pomagam ludziom zdalnie.
Od małego widziano mnie na boisku, drzewach oraz zajęciach sportowych. Dorastając w sportowym duchu przekułem pasje w wykształcenie i pracę. Całe moje życie realizuje 1 projekt. Jest to tworzenie najlepszych jakościowo treści, produktów oraz pomoc innym w osiąganiu celów sportowo-zdrowotnych.
Napisałem ponad 100 artykułów branżowych oraz miałem przyjemność zostać jednym z prelegentów na targach FIWE 2020/21 w roli specjalisty w branży fitness. Okazjonalnie można spotkać mnie również w programach TV takich jak “Pytanie na śniadanie” oraz “Dzień Dobry TVN”
Prywatnie jestem pasjonatem sportu, miłośnikiem zwierząt oraz staram się być człowiekiem 🙂