Skuteczny trening i dieta

On-Line!

5 000+ metamorfoz!

Zadbam o Twój progres profesjonalnie i w pełni zdalnie!

Chcesz schudnąć ? Zbudować masę i siłę mięśniową? Zależy Ci na zdrowiu, sprawności i odpowiednio zaplanowanym treningu oraz aktywności ?

Dobrze trafiasz! Nazywam się Kamil Parol. Jestem Mgr WF, dietetykiem sportowym i daję Ci gwarancję efektów albo zwrot pieniędzy.

Przemian klientów

Obiecywania cudów

Lat doświadczenia

Zaangażowania i profesjonalizmu

Opinii klientów

Dołączam do drużyny

Sprawdź, w czym mogę Ci pomóc!

CHCESZ ZACZĄĆ TRENOWAĆ, ALE NIE WIESZ JAK?

NAUCZĘ CIĘ!

SAMODZIELNE PRÓBY ZMIANY SYLWETKI IDĄ NA MARNE?

DAJĘ CI GWARANCJĘ EFEKTÓW!

POTRZEBUJESZ PROFESJONALNEGO PLANU DZIAŁAŃ?

OTRZYMASZ PLAN SZYTY NA MIARĘ

CHCIAŁABYŚ WYPRACOWAĆ SMUKŁA SYLWETKĘ, NABRAĆ SIŁY?

NIE WIDZĘ PRZESZKÓD!

CHCESZ NABRAĆ MASY I SIŁY? PRZEPROWADZIĆ SKUTECZNĄ REDUKCJĘ?

ZROBIŁEM TO PONAD 5 000X

MASZ WRAŻENIE, ŻE COŚ ROBISZ ŹLE A WYNIKI MOGĄ BYĆ LEPSZE?

POKAŻĘ CI TWOJE BŁĘDY!

SZUKASZ NOWYCH I CIEKAWYCH TRENINGÓW, METOD I SWIEŻOŚCI NA TRENINGU?

TRENING BĘDZIE CZYSTĄ ZABAWĄ!

Metamorfozy naszej drużyny!

Rafał - 16kg

Czy można całkowicie zmienić swoje nawyki i styl życia w 10 miesięcy? Jak pokazał Rafał, można! Zmienił swoje podejście oraz nawyki w bardzo krótkim czasie, efektem jest obecna sylwetka oraz zdrowie na całkowicie innym poziomie. Co najlepsze, jesteśmy dopiero na początku docelowej drogi, najgorsze za nami

Marlena -11kg

Przemiana Marleny przebiegała książkowo! Dlatego, że Marlena była ze mną szczera od początku pracy oraz bez zbędnego “wydziwiania” trzymała założenia, które zaplanowaliśmy. Efekt widoczny na zdjęciu uzyskany po 3 miesiącach!

Adrian + 4 kg

Bardzo mocno przepracowana metamorfoza ! Z cyklu “od zera do bohatera” całość podsumowana wspólną sesją zdjęciową z życiową formą! Podczas zmiany Adriana borykaliśmy się z kilkoma problemami natury dietetycznej, jednak wspólnymi siłami udało się ustalić optymalny model żywienia. Czas uzyskania efektu to 7 miesięcy!

Monika - 7 kg

Obowiązki matki, Pani domu oraz praca to kiepski scenariusz na dobrą formę. Oczywiście tylko w teorii, bo jak pokazuje Monika, w 7 tygodni da się zrobić bardzo dużo. Obecnie wchodzimy w 3 etap, pochwalimy się efektami za jakiś czas

Co zawiera moja opieka trenerska ?



INDYWIDUALNE PODEJŚCIE

Wszystkie plany dopasowuję pod Twoje życie, potrzeby i cele. Bez indywidualizacji ciężko o efekty. Sprawdzam Twoje postępy oraz interpretuję badania krwi.

h

PLANY DIETETYCZNO - TRENINGOWE

Dobry plan treningowy zakłada długofalowy progres, uwzględnia zmienne treningowe oraz jest prosty do realizacji. Skuteczna dieta jest prosta, tania i szybka w zrobieniu!



ANALIZĘ I BIBLIOTEKĘ WIDEO

Jeżeli nie jesteś pewny swojej techniki, pomogę ocenić Twoją pracę za pomocą analizy wideo. Każde ćwiczenia oraz zalecenia mają swoje wideo.



STAŁY KONTAKT

Nie jestem typowym terenem OnLine, ze swoimi podopiecznymi mam stały kontakt w dogodnej dla nich formie. Rozmawiasz zawsze ze mną, nie z zespołem anonimowych dietetyków i trenerów.

i

130 FIT PRZEPISÓW

3x Ebooki z przepisami na każdą porę dnia. Dzięki przepisom zadbasz o atrakcję w kuchni!



DOBÓR SUPLEMENTACJI

Na rynku jest pełno zbędnych i drogich suplementów! Moi podopieczni używają jedynie sprawdzonej pomocy, kiedy tego potrzebują!

Wybierz wersję współpracy !

1 miesiąc

300.00 zł

Kup teraz

3 MIESIĄCE

750.00 zł

Kup teraz

6 MIESIĘCY

1,290.00 zł

Kup teraz

Jak rozpocząć współpracę?



WYBIERZ I KUP PAKIET OPIEKI

j

WYPEŁNIJ OTRZYMANE FORMULARZE

}

POCZEKAJ 2-3 DNI NA SWOJE PLANY



ZACZYNAMY PRACĘ I RAPORTOWANIE

Czym jest skuteczna współpraca?

Obejrzyj wideo

Dołączam do drużyny

Co mówią moi podopieczni?

Na podstawie 91 opinii.

Michał Kopacz

2022-08-24

Z Kamilem współpracujemy już prawie 3 miesiące i jestem niesamowicie zadowolony z efektów. Na treningu czuję znaczy przyrost siły, kondycji i przede wszystkim samopoczucia związane z postępami. Kamil podchodzi do mnie indywidualnie i jest to odczuwalne, konsultacje i rozmowy z nim dają poczucie luzu ale też zarazem profesjonalnego podejścia do sprawy. Zdecydowanie polecam i ja też nadal będę korzystać z pomocy Kamila 💪

Marta Cędrowska

2022-08-21

Kamil wyróżnia się pełnym profesjonalizmem obsługi, ma głowę pełną niezliczonych pomysłów. Jest osoba nacechowaną pozytywną energią, a także co bardzo istotne traktuje osobę przychodząca do niego jako jednostkę, w związku z czym podchodzi do każdego indywidualnie. Atmosfera jest bardzo istotna, która jest rewelacyjna na każdym treningu! Jeśli cenisz sobie profesjonalizm oraz wysoki standard wsparcia, zaopiekowania się Tobą podczas treningu, to właśnie w Kamil Parol Fitness -znajdziesz to czego szukasz! Polecam serdecznie! 🤗💪🏻

Łukasz Pociecha

2022-08-20

Trener w 100% godny polecenia! Każdy trening z nim to naprawdę zdrowy wycisk:) widać przy tym indywidualne podejście. Żadne pytanie nie pozostają bez odpowiedzi. Ważne że przy cały swoim profesjonalizmie to też dobry ziomek:)

Diana Tkachova

2022-08-17

Polecam Pana Kamila 😊

Albert Zuszman

2022-08-14

Profesjonalne podejście do treningów i ogromna wiedza. Kamila to zdecydowanie największe jak dla mnie plusy współpracy, polecam gorąco.

Ewelina Lizut

2022-08-14

Dzieki Kamilowi udało mi się w krótkim czasie wrócić do formy po ciąży. Kamil ma świetne podejście i potrafi skutecznie motywować, szczególnie w chwilach słabości... Propozycja diety, ktora została przygotowana dla moich potrzeb, przypadła mi do gustu i zostanie ze mną na długo!! Polecam serdecznie!!

Lesław Litwin

2022-07-14

Hej, z Kamilem pracujemy dopiero niecały miesiąc ale już zaczynam zauważać efekty wizualne jak i poprawę sprawności, mobilności, kondycji oraz lepsze samopoczucie. Kamil podchodzi do każdego klienta indywidualnie oraz z dużym zaangażowaniem, mamy regularny kontakt co pozwala na wdrażanie nowych rzeczy na bierząco. Bardzo elastyczna dieta oraz trening są rzadkością na tym rynku, u Kamila z tym nie ma problemu. Nie jest on pierwszym trenerem z którym zacząłem współpracę natomiast jest pierwszym z którym te współpracę z chęcią kontynuuję! Polecam z czystym sumieniem.

Łukasz Choromański

2022-05-10

Plany treningowe i dietetyczne Kamila są dopracowane i dopasowane a to z kolei sprawia, ze ich realizacja to czysta przyjemność i satysfakcja! Ja jestem bardzo zadowolony ze współpracy

Iwan Kowaliw

2022-04-09

Do Kamila trafiłem za sprawa polecenia od znajomego. Nie ukrywam, ze były to moje początki w fitnessie. Zawsze chciałem dobrze wyglądać i próbowałem swoich sił w rożnej formie treningów. Początkowo efekty były ok, później niestety progres się zatrzymał. W tamtej chwili rozpoczęliśmy współpracę. Po ponad roku ciagle widzę efekty i z każdym miesiącem dokładamy cegiełkę do formy! Swoją droga Kamil to bardzo komunikatywna i wyrozumiała osoba. Prywatnie do pogadania, zawodowo w pełni profesjonalne podejście! Polecam.

Michał Parol

2022-04-05

To jest mój trener od kilku miesięcy. Dopasowaliśmy trening do moich potrzeb i już widać zaskakujące efekty. Wcześniej próbowałem trenować na własną rękę i dopiero teraz widzę, że tylko straciłem czas, bo z Kamilem w 3 miesiące zrobiłem to czego nie udało mi się zrobić samemu przez kilka lat. Polecam ze względu na wiedzę merytoryczną w zakresie treningu, diety, suplementacji i umiejętność dopasowania ww. do stylu życia. Poza tym fajny gość, z którym można pogadać o teorii rozwoju biznesu i innych głupotach między seriami. Jeśli coś działa to tego nie zmieniasz, więc będziemy kontynuować i osiągniemy wyznaczony cel ! 🙂

Prawdopodobnie

Jesz na “oko” i wydaję Ci się, że Twoja dieta jest dobrze dobrana

Trenujesz bez planu lub pobierasz gotowe z internetu

Łykasz niepotrzebne i drogie suplementy

Nie wiesz jak raportować progres i co wtedy robić

Podchodzisz zbyt emocjonalnie i co chwilę zmieniasz zdanie

Wierzysz w metody spalające tłuszcz w jednym miejscu

Twój obecny trener, nie wie co robi

Bagatelizujesz higienę życia

Stosujesz nieskuteczne metody treningowe

Więcej przemian moich podopiecznych!

Drużyna na żywo!

Dołączam do drużyny

Kto będzie Twoim trenerem?

KAMIL PAROL

Cześć, nazywam się Kamil Parol i jestem Mgr WF oraz dietetykiem sportowym. Ukończyłem AWF im. Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Na co dzień pracuję z ludźmi podczas konsultacji, treningów oraz w formie zdalnej. Jestem autorem książek, szkoleń, licznych artykułów oraz programów dla trenujących. Czasami możemy spotkać się na antenie programu “Pytanie na śniadanie”.

Popełniłem mnóstwo błędów, które przygotowały mnie jako praktyka. Przeprowadziłem ponad 500 metamorfoz, które pomogły doszlifować mój warsztat trenerski.

Moje produkty oraz książki posiada już ponad 15 000 osób, za co jestem bardzo wdzięczny. Od 7 lat wykonuję swoją pracę z pełnym zaangażowaniem i pasją.

Od małego widziano mnie na boisku, drzewach oraz zajęciach sportowych. Dorastając w sportowym duchu przekułem pasje w wykształcenie i pracę. Całe moje życie realizuje 1 projekt. Jest to tworzenie najlepszych jakościowo treści, produktów oraz pomoc innym w osiąganiu celów sportowo-zdrowotnych

Napisałem ponad 100 artykułów merytorycznych oraz miałem przyjemność dołączyć do grona specjalistów FIWE 2020/21 w roli specjalisty branżowego.

Prywatnie stawiam na rozwój i wewnętrzny spokój. Jestem miłośnikiem świata zwierząt oraz staram się być człowiekiem.

Nie chcesz pełnej współpracy?
Skorzystaj z opcji pojedyńczego planu

Miesięczny plan treningowy

150.00 zł

Kup teraz

Miesięczny plan żywieniowy

150.00 zł

Kup teraz

Dołączam do drużyny

Nie jesteś pewien?

Zamów darmową konsultację i porozmawiajmy!