Wyzwanie dzień V

Dla najwytrwalszych, specjalna cena programów oraz możliwość darmowej rozmowy na temat elitarnego programu

“90 dniowej metamorfozy sylwetki OnLine”

Dlaczego elitarnego? Ponieważ program rusza maksymalnie 2-3x w roku z grupą 10 osób. Do tej pory nie było przypadku, aby ktoś nie ukończył programu z powodzeniem. Stąd rozmowa, ponieważ program niestety, ale nie jest dla każdego oraz ma tylko 10 miejsc!

Zapisz na darmową rozmowę!

Pokaż specjalną ofertę dla trenujacych na siłowni

Zadania do wykonania

Cięzkie i fajne treningi funkcjonalne przed Tobą 🙂



Zaplanuj swój kolejny tydzień

Bez dobrego planu, nie możesz liczyć na wyniki sportowe! Nie tylko w sporcie ważne jest długofalowe planowanie, ale również w życiu.

Polecam Ci pozycję “zjedż żabę”, która pomoże Ci zaplanować Twoje obowiązki. W przypadku planu treningowo dietetycznego, zapraszam Cię pod moją ofertę jednorazową, dziś ostatni dzień SEXY ceny 🙂



Zrób poniższy trening!

Dla kobiet dół ciała, dla mężczzyn zestaw dyskotekowy 🙂



Wypij minimum 3L wody (mężczyźni) i 2L (kobiety)

Woda to podstawowa kwestia u osób trenujących oraz dbających o swoje zdrowie. Więcej na temat wody znajdziesz na moim blogu.



Zrób 10 tysięcy kroków

Jest to pułap kroków, który powinien zostać z Tobą na stałe!



Wykonaj przepis

Zorganizuj kolację dla bliskich!



Zapisz się na rozmowę

Jeżeli uważasz, że jesteś osobą konwekwentą i program 90 dniowej zmiany może pomóc Ci w zmianie sylwetki i zdrowia, zapisz się na bezpłatną rozmowę.

Zapisz na darmową rozmowę!



Napisz do mnie!

Jeżeli mogę Cię prosić, napisz proszę zwrotnego maila, co myślisz o całym 5 dniowym wyzwaniu, z góry bardzo dziękuję! Jeżeli wyzwanie było ciekawe, pomyślimy o rozrzeszonej wersji w przyszłości! Formularz niżej