Udało się! Produkt w koszyku.

Jeszcze nie uciekaj, mam dla Ciebie JEDNORAZOWĄ ofertę, ważną przez 10 minut!

Obejrzyj krótkie wideo i wszystko Ci wytłumacze lub przejdź niżej do kasy aby kupić program!

Zanim podejmiesz decyjzę, sprawdź co dokładnie zawiera i daje Ci książka!

Próby treningu i zmiany sylwetki w domu idą na marne?

Trenuj z bestsellerem i osiągaj efekty!

To ostatni nakład książki w sprzedaży.

Wybierz dowolny wariant książki lub przejdź do kasy!

Poradnik Treningu Domatora to:



Wiedza w pigułce

Kompleksowa wiedza oraz plany treningowe dla trenujących w domu.

Opisuje również kwestie diety, motywacji, rozciągania oraz mobilizacji ciała. Jedyna tak obszerna pozycja w Polsce.



Gotowe narzędzia

Pracując według wytycznych książki, jesteś w stanie samodzielnie modelować swoją sylwetkę. Zadbać o siłę mięśniową oraz pozostałe cechy motoryczne.



Atlas ćwiczeń

Książką zawiera ilustracje obrazujące każde z ćwiczeń. Zarówno siłowych jak i rozciągających czy technik mobilizacji.



Społeczność

Zyskujesz dostęp do naszej zamkniętej grupy, gdzie jest ponad 5 000 czytelników. Dyskutujemy na temat treningu, zyskujesz dodatkowe materiały i wsparcie!

E-book

Original price was: 39.00 zł.Current price is: 24.00 zł.

Dodaj do koszyka

Wersja papierowa

Original price was: 59.00 zł.Current price is: 29.99 zł.

Dodaj do koszyka

Wersja papierowa + dzienniczek treningowy

Original price was: 64.00 zł.Current price is: 34.00 zł.

Brak na magazynie!

NIE, dziękuję! Przejdź do kasy

Książka to 172 strony merytorycznej, 3 poziomy zaawansowania, gotowe plany treningowe wraz z ilustrowanym atlasem ćwiczeń oraz 15 000 zadowolonych czytelników!

Dlaczego warto? Książka to:

Stron konkretnych informacji

Poziomy zaawansowania treningu

Zadowolonych czytelników⭐️

ćwiczeń na każdą grupę mięśniową

Techniki rozciągająco-rozbijające

%

W domowych warunkach

Zobacz, co znajdziesz w środku książki!

Watch this video on YouTube

fb_built="1" module_id="przemiany" _builder_version="4.16" _module_preset="default" background_color="#f2f3f5" custom_padding="||1px|||" animation_style="fade" global_colors_info="{}"]