NIe potrzebujesz dodatkowej diety?
W zamian za to możesz trenować w domu z moją książką
za -50% od ceny regularnej.
To już ostatnia promocja dziś!
Książka to 172 strony merytorycznej, 3 poziomy zaawansowania, gotowe plany treningowe wraz z ilustrowanym atlasem ćwiczeń oraz 15 000 zadowolonych czytelników!
Wybierz dowolny wariant książki lub przejdź do kasy!
E-book
19.99 zł
Wersja papierowa
24.99 zł
Wersja papierowa + dzienniczek treningowy
29.99 zł
Próby treningu i zmiany sylwetki w domu idą na marne?
Trenuj z bestsellerem i osiągaj efekty!
To ostatni nakład książki w sprzedaży.
Poradnik Treningu Domatora to:
Wiedza w pigułce
Kompleksowa wiedza oraz plany treningowe dla trenujących w domu.
Opisuje również kwestie diety, motywacji, rozciągania oraz mobilizacji ciała. Jedyna tak obszerna pozycja w Polsce.
Gotowe narzędzia
Pracując według wytycznych książki, jesteś w stanie samodzielnie modelować swoją sylwetkę. Zadbać o siłę mięśniową oraz pozostałe cechy motoryczne.
Atlas ćwiczeń
Książką zawiera ilustracje obrazujące każde z ćwiczeń. Zarówno siłowych jak i rozciągających czy technik mobilizacji.
Społeczność
Zyskujesz dostęp do naszej zamkniętej grupy, gdzie jest ponad 5 000 czytelników. Dyskutujemy na temat treningu, zyskujesz dodatkowe materiały i wsparcie!
Dlaczego warto? Książka to:
Stron konkretnych informacji
Poziomy zaawansowania treningu
Zadowolonych czytelników⭐️
ćwiczeń na każdą grupę mięśniową
Techniki rozciągająco-rozbijające
%
W domowych warunkach
Zobacz, co znajdziesz w środku książki!
PONAD 5000 CZYTELNIKÓW
SETKI METAMORFOZ
Książkę polecają
REKOMENDACJE
E-book
39.00 zł
Wersja papierowa
44.00 zł
Wersja papierowa + dzienniczek treningowy
49.00 zł