Węglowodany! Co to? Po co? Z jakich źródeł korzystać i dlaczego tyle? Weglowodany z definicji są cukrami, które obrazując najprostszym podziałem możemy wyróżnić węglowodany proste i złożone. Węglowodany złożone charakteryzują się obecnością skrobi oraz niższego...
