Brak pomysłu i nuda w kuchni ?
Nie wiesz jak przeprowadzić zmianę sylwetki?
Odczuwasz brak energii i spięte mięśnie?
Przygotowałem coś specjalnego w ABSURDALNIE
niskiej cenie 19.99zł zamiast 399.96zł!
Tylko dla 200 osób!

Pomyśl sobie, że:
- Widzisz efekty co tydzień w lustrze
- NIE głodujesz i spalasz tłuszcz
- Bawisz się w kuchni jak MasterSzef
- Wiesz, jak gotować smacznie i FIT
- Zapominasz o frustracji i diecie CUD
- Masz więcej siły, energii i libido
- Budujesz kondycję i zdrowie na lata
- Masz wiedzę, chronioną przez trenerów
- Otrzymujesz pomoc 24/7 na naszej grupie
- Trenujesz gdzie i kiedy chcesz
Jeżeli choćby raz pojawiła się myśl
„Chcę tak”
Sprawdź przepisy + 8 dodatków w ABSUDRALNEJ cenie bez RYZYKA i rozpocznij wygrywanie o zdrowie i sylwetkę!
Promocja ważna jeszcze przez:
Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)

Zestaw to aż 130 fit przepisów na każdy posiłek + 8 gratisów!
Dzięki temu pozbywasz się nudy w kuchni, braku efektów, wkurzenia, bólu ciała, braku energii, problemów z libido oraz rozpoczniesz skuteczny trening w domu i na siłowni!
Pierwsze efekty są widoczne już
po 7 dniach!
Nie masz pewności? Spokojnie
Masz 30 dni na zwrot pieniędzy bez pytań! 🙂
Jak żywienie i trening wpływa na życie?

Co znajdziesz w środku?
-
130 FIT przepisów (3x ebooki)
-
7 dniowy plan treningowy do domu i na siłownię
-
Ebook do rozciągania i rozluźniania ciała
-
2 szkolenia dietetyczno – treningowe
-
Możliwość konsultacji i pytań
- Dostęp do newslettera premium
- Zasady optymalizacji SNU
- Niespodziankę tylko dla klientów 🙂
-
Gwarancje zadowolenia lub zwrot pieniędzy!
To wszystko…
w cenie kawy na stacji 🙂
6.60 zł za 1 książkę!
19.99 zł

Jak wyglądają przepisy?
Zobacz przykładowo wylosowane przepisy.
Mamy już ponad 7320+ zadowolonych czytelników
Zobacz, co mówią!



Łączna wartość: 399,96
Twoja cena: 19.99 zł

Każdego roku obiecujesz sobie skuteczną zmianę sylwetki, zdrowia i swoich nawyków?
Niewygodna prawda jest taka, że ćwiczącym brakuje wiedzy, planu i konsekwencji w działaniu! Kręcą się w koło i wracają do początkowego punktu.
Nie masz pomysłu jak urozmaicić dietę lub szukasz nowego natchnienia w kuchni ?
3 kultowe książki kucharskie zawierające ponad 130 przepisów na każdy posiłek w ciągu dnia + desery / szejki / sałatki / wypieki i ciastka oraz szybkie dania do wyboru, zapewnią Ci zdrową, ciekawą i prostą kuchnię!
Zależy Ci na sportowej sylwetce?
Przepisy zawarte w środku, to gotowe rozwiązania w diecie codziennej jak i sportowej dla każdego poziomu kulinarnego. Dodatkowo otrzymasz plan treningowy do zrealizowania w domu lub na siłowni z wideo, infograkami oraz szkoleniem.
Chcesz zadbać o zdrowie, brak bólu i gibkość niską ceną?
Posiłki bazują wyłącznie na pełnowartościowych, rekomendowanych przez świat dietetyki oraz tanich produktach dostępnych wszędzie! Nawet w osiedlowym sklepiku.
Uwzględniają makroelementy i kalorie dla osób trenujących oraz dbających o swoje ciało i zdrowie. Dzięki temu nie musisz samodzielnie liczyć kalorii oraz martwić się o skład dania.
Ebook o rozciąganiu i mobiilzacji pokaże Ci, jak w już 5 minut dziennie pozbyć się bólu i sztywności ciała!
19.99 zł
Nie wierzyłem, że w tak niskiej cenie mogę otrzymać tak wiele. Od 6 tygodni skrupulatnie realizuję plan notując progres. Przepisy są szybie i pyszne, trening ciekawy a szkolenia treściwe, dobra robota 💪
Szymon M.
Przepisów
Zadowolonych klientów
Opinii przepisów
Gratisów
Promocja na rok
Co znajdziesz w środku?
Jasne informacje
Przepisy z uwzględnieniem gramatury (kcal, białka, węglowodany, tłuszcze)
Fotografie dań
Aby łatwiej przyrządzić potrawy
Czas przygotowania
Nawet zabiegani znajdą 10 minut na posiłek
Poziom trudności
Nie umiesz gotować? Nie ma problemu, znajdziesz aż 3 poziomy trudności
Produkty dostępne wszędzie
Wchodząc do najbliższego sklepu, znajdziesz potrzebne produkty. Z listą zakupów będzie Ci 2x łatwiej i szybciej!
Praktyczne wskazówki i grupę wsparcia
Zjadłem na tym zęby, Ty już nie musisz! Jeżeli czegoś nie wiesz, zadajesz pytanie na grupie wsparcia!

Co zyskujesz?
🍉 Dowiesz się jak poprawić swój wygląd, zdrowie i samopoczucie
🍉Nauczysz się gotować szybko i smacznie
🍉Wyeliminujesz nudę w swojej kuchni
🍉Nie będziesz potrzebować kalkulatora kalorii
🍉Twój progres sylwetkowo – zdrowotny nabierze rozpędu
🍉Zaoszczędzisz pieniądze
🍉Poprawisz poziom zdrowia na wynikach badań, włosach, skórze i paznokciach
🍉Zaskoczysz znajomych na imprezach okolicznościowych

Bez dobrego żywienia, ciężko o takie efekty!

Rafał - 16kg
Czy można całkowicie zmienić swoje nawyki i styl życia w 10 miesięcy? Jak pokazał Rafał, można! Zmienił swoje podejście oraz nawyki w bardzo krótkim czasie, efektem jest obecna sylwetka oraz zdrowie na całkowicie innym poziomie. Co najlepsze, jesteśmy dopiero na początku docelowej drogi, najgorsze za nami

Marlena -11kg
Przemiana Marleny przebiegała książkowo! Dlatego, że Marlena była ze mną szczera od początku pracy oraz bez zbędnego “wydziwiania” trzymała założenia, które zaplanowaliśmy. Efekt widoczny na zdjęciu uzyskany po 3 miesiącach!

Adrian + 4 kg
Bardzo mocno przepracowana metamorfoza ! Z cyklu “od zera do bohatera” całość podsumowana wspólną sesją zdjęciową z życiową formą! Podczas zmiany Adriana borykaliśmy się z kilkoma problemami natury dietetycznej, jednak wspólnymi siłami udało się ustalić optymalny model żywienia. Czas uzyskania efektu to 7 miesięcy!

Monika - 7 kg
Obowiązki matki, Pani domu oraz praca to kiepski scenariusz na dobrą formę. Oczywiście tylko w teorii, bo jak pokazuje Monika, w 7 tygodni da się zrobić bardzo dużo. Obecnie wchodzimy w 3 etap, pochwalimy się efektami za jakiś czas
Dla kogo są moje przepisy?

Jeżeli szukasz:
🥑 Zdrowia
Przepisy przygotowałem w oparciu o naukowy świat dietetyki. Po to, aby zapewnialy wszelkie źródła witamin, składników mineralnych oraz wszystkiego co dobre w naturze.
🍯 Smaku
Połączenia produktowe oraz jasny sposób przygotowania, zapewniają najlepszy smak.
🍕 Prostoty
Jestem dietetykiem, ale nie lubie spędzać wiele czasu w kuchni oraz męczą mnie przepisy z produktów, które nie są dostępne w normalnych sklepach. Wszystkie moje przepisy, zawierają proste, zdrowe i tanie produkty dostępne w każdym sklepie.
Co otrzymasz wybierając pakiet
3 X FIT Przepisy?

WARTOŚĆ: 59,99 ZŁ
1. „30 ŚNIADAŃ DO 15 MINUT – 500 KCAL!”
30 różnych śniadań, od słodkich przez klasyczne aż po wytrawne. Wszystkie z zachowaniem najwyższej jakości produktów, dostępnych wszędzie. Odpowiednio kaloryczne, zróżnicowane dla poszczególnych typów diet Dla każdego coś dobrego! Przyłady?
Tost z jajkiem i boczkiem
Pomidorowa jajecznica
Kakaowa owsianka
Jabłkowa owsianka
Smoothie Bowl z owocami
Koktajl z burakami

WARTOŚĆ: 49,99 ZŁ
2. „50 FIT PRZEPISÓW”
Kompletny E-book w formie książki kucharskiej. Zawiera 50 fit przepisów na każdy posiłek w ciągu dnia. Całość możesz pobrać, przeczytać i wdrożyć, bez wychodzenia z domu! Przykładowe przepisy ze środka?
Tosty z pesto i mozzarellą
Sałatka z jajkiem i wędzonym łososiem
Ciasteczka z malinami
Placki bananowo – owsiane
Kurczak pieczony z batatami, cebulą i papryką
Szejk Zielono wszędzie

WARTOŚĆ: 39,99 ZŁ
3. „50 FIT PRZEPISÓW 2.0”
Druga część kultowej książki kucharskiej. Po sukcesie i powodzeniu pierwszej części na Waszą prośbę spisałem… kolejne 50 fit przepisów na każdy posiłek w ciągu dnia. Posiłki bazują wyłącznie na pełnowartościowych i tanich produktach. Uwzględniają makroelementy oraz kalorie dla osób trenujących i dbających o swoje ciało! Przykłady?
Budyń Jagodowy
Risotto z dynią
Burger wołowy
Pudding ryżowy z owocami
Sałatka z kurczakiem i pomarańczą

WARTOŚĆ: 79,99 ZŁ
4. 7 dniowy plan treningowy do domu i na siłownię
Chcesz rozpocząć swoje działania z treningiem? Specjalnie dla Ciebie przygotowałem 7 dniowy program treningowy dla mężczyzn oraz kobiet. Znajdziesz w nim treningi w domu oraz na siłownię. To będzie świetny starter dla Twoich zmian!

WARTOŚĆ: 19,99 ZŁ
5. 10 Minutowe rozciąganie i rozluźnienie mięśni dla każdego
Prosty, ilustrowany zestaw ćwiczeń zalecany do wykonania co najmniej raz dziennie dla każdego. To krótka recepta na lepsze samopoczucie, sprawność fizyczną i rozluźnienie, a co za tym idzie niwelację stresu. Ćwiczenia, które otrzymasz zupełnie gratis, na przestrzeni dni – tygodni w znączący sposób wpłyną na Twoją ruchomość oraz jakość życia.

WARTOŚĆ: 29,99 ZŁ
6. Mini szkolenie „Jak być na diecie i nie zwariować?”
Krótkie szkolenie dietetyczne, które pomoże zrozumieć jak być na diecie bez ciągłych wyrzeczeń i problemów z kaloriami. Pozwoli odetchnąć z ulgą i nie popełniać głupich błędów.

WARTOŚĆ: 29,99 ZŁ
7. Mini szkolenie „Jak trenować aby osiągać efekty?”
Co to jest seria efektywna ? Jak powinien wyglądać Twój trening? Co tak naprawdę liczy się do osiągniecia zmiany i dobrych rezultatów w domu czy na siłowni? Obejrzyj to krótkie szkolenie i nie miej już więcej wątpliwości 🙂

WARTOŚĆ: 100 ZŁ
8. Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia i konsultacji
– Zamknięta grupa na Facebooku, dzięki której nie stracisz motywacji do zmiany swoich nawyków.
– Grupa osób myślących tak samo jak Ty, walczące z nadprogramowymi kilogramami oraz zmieniająca swoje nawyki.
– Miejsce w którym można wymieniać się uwagami, problemami oraz poradami.
Gratis dodajemy do zamówień jeszcze przez
Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)

Wartość wszystkich gratisów 399.96zł
Twoja cena: 19,99 zł
PRZYKŁADOWE PRZEPISY:
Wyrywkowe nazwy przepisów z różnej kategorii:
Kanapki z jajkiem i avocado
Placki bananowo – owsiane
Czekoladowe naleśniki
Burger wołowy
Kurczak pieczony z batatami, cebulą i papryką
Tosty z pesto i mozzarellą
Sałatka z jajkiem i wędzonym łososiem
Ciasteczka z malinami
Szejk Zielono wszędzie
Makaron z kurczakiem i warzywami
Pozostałe 120 przepisów, ich opisy oraz instrukcje przygotowania, znajdziesz w środku ebooków!
Kto skomponował przepisy?

KAMIL PAROL
Cześć, nazywam się Kamil Parol i jestem Mgr WF oraz dietetykiem sportowym. Ukończyłem AWF im. Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Na co dzień pracuję z ludźmi podczas konsultacji, treningów oraz w formie zdalnej. Jestem autorem książek, szkoleń, licznych artykułów oraz programów dla trenujących.
Popełniłem mnóstwo błędów, które przygotowały mnie jako praktyka. Przeprowadziłem ponad 500 metamorfoz, które nauczyły mnie postępowania z ludzkim ciałem i fizjologią.
Moje produkty oraz książki posiada już ponad 15 000 osób, za co jestem bardzo wdzięczny. Od 7 lat prowadzę treningi personalne oraz pomagam ludziom zdalnie.
Od małego widziano mnie na boisku, drzewach oraz zajęciach sportowych. Dorastając w sportowym duchu przekułem pasje w wykształcenie i pracę. Całe moje życie realizuje 1 projekt. Jest to tworzenie najlepszych jakościowo treści, produktów oraz pomoc innym w osiąganiu celów sportowo-zdrowotnych
Napisałem ponad 100 artykułów branżowych oraz miałem przyjemność zostać jednym z prelegentów na targach FIWE 2020/21 w roli specjalisty w branży fitness.. Znajdziesz mnie również w odcinkach telewizyjnych programów „Pytanie na śniadanie” oraz „Dzień Dobry TVN”
Prywatnie jestem pasjonatem sportu, miłośnikiem zwierząt oraz staram się być człowiekiem 🙂

Znalazłeś lepszą ofertę na rynku?
Zwrócimy Ci koszty.

Stosowałeś/aś przepisy i trening przez 60 dni?
Brak efektów? Zwrócimy Ci pieniądze.
FAQ – najczęściej zadawane pytania
Czy e-book jest odpowiedni dla wegetarian i wegan?
Wśród 130 przepisów znajdują się zarówno przepisy z mięsem, wegetariańskie jak i wegańskie.
Czy przepisy są wysyłane w wersji papierowej?
Przepisy są dostępne tylko w formie e-booka i trafiają na Twojego maila tuż po zakupie – nawet w 1 minutę!
Nie dostałem e-booka - czy to możliwe?
Każdy mój klient otrzymał przepisy. Jeśli nie możesz ich znaleźć, sprawdź koniecznie zakładkę Spam, Oferty, Społeczności i podobne… Wciąż brak? Napisz na biuro@kamilparol.com.pl, pomogę!
Czy przepisy zawierają zdjęcia?
Tak, każdy przepis jest zilustrowany.
Czym mogę zapłacić?
BLIKiem, kartą, przelewem tradycyjnym lub błyskawicznym.

Bezpieczna płatność SSL

Szyfrowanie danych

Szybka obsługa klienta
