Dziękuję za zapis
na darmowe
konsultacje
Obejrzyj proszę wideo poniżej oraz wypełnij ankietę “przed rozmową“
Zanim zdzwonimy się na konsultację, przygotuj też swoje pytania.
Na konsultacjach porozmawiamy o:
1.Możliwe popełnianych błędach
2. Diecie, systemach żywieniowych
3. Treningu oraz aktywności
4.Twoich celach, życiu i w czym mogę Ci pomóc 🙂
Poniżej zostawiam Ci możliwość wypełnienia ankiety “przed rozmową“, informację o sobie, dodatkowe materiały merytoryczne oraz ostatnie metamorfozy naszego Teamu!
Prawdziwi ludzie, prawdziwe przemiany!
Rafał - 16kg
Czy można całkowicie zmienić swoje nawyki i styl życia w 10 miesięcy? Jak pokazał to Rafał, można! Zmienił swoje podejście, nawyki w bardzo krótkim czasie, efektem jest obecna sylwetka oraz zdrowie na całkowicie innym poziomie. Co najlepsze, jesteśmy dopiero na początku docelowej drogi, najgorsze za nami 
Marlena -11kg
Przemiana Marleny przebiegała książkowo! Dlatego, że Marlena była ze mną szczera od początku oraz bez zbędnego “wydziwiania” trzymała założeń, które zaplanowałem. Efekt widoczny na zdjęciu, przed nami dalsza praca.
Adrian + 4 kg
Bardzo mocno przepracowana metamorfoza ! Ile czasu, pracy i potu włożył w nią Adrian wie tylko on oraz ja jako osoba doglądająca procesu.. Z cyklu “od zera do bohatera” całość podsumowana wspólną sesją zdjęciową z życiową formą!
Monika -7kg
Obowiązki matki, Pani domu oraz praca to kiepski scenariusz na dobrą formę. Oczywiście tylko w teorii, bo jak pokazuje Monika, w 7 tygodni da się zrobić wiele. Obecnie wchodzimy w 3 etap, pochwalimy się efektami za jakiś czas
Kim jestem?
KAMIL PAROL
Cześć, nazywam się Kamil Parol i jestem Mgr WF oraz dietetykiem sportowym. Ukończyłem AWF im. Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Na co dzień pracuję z ludźmi podczas konsultacji, treningów oraz w formie zdalnej. Jestem autorem książek, szkoleń, licznych artykułów oraz programów dla trenujących.
Popełniłem mnóstwo błędów, które przygotowały mnie jako praktyka. Przeprowadziłem ponad 5 000 metamorfoz, które pomogły doszlifować mój warsztat trenerski.
Moje produkty oraz książki posiada już ponad 15 000 osób, za co jestem bardzo wdzięczny. Od 7 lat wykonuję swoją pracę z pełnym zaangażowaniem i pasją.
Od małego widziano mnie na boisku, drzewach oraz zajęciach sportowych. Dorastając w sportowym duchu przekułem pasje w wykształcenie i pracę. Całe moje życie realizuje 1 projekt. Jest to tworzenie najlepszych jakościowo treści, produktów oraz pomoc innym w osiąganiu celów sportowo-zdrowotnych
Napisałem ponad 100 artykułów merytorycznych oraz miałem przyjemność dołączyć do grona specjalistów FIWE 2020/21 w roli specjalisty branżowego.
Prywatnie stawiam na rozwój i wewnętrzny spokój. Jestem miłośnikiem świata zwierząt oraz staram się być człowiekiem.
Darmowa wiedza!
10 zalet treningu siłowego
10 zalet treningu siłowego!10 Zalet Treningu Siłowego Dla Zdrowia, Sylwetki i Samopoczucia Trening siłowy to nie tylko domena profesjonalnych sportowców, ale także doskonała forma aktywności fizycznej, która przynosi liczne korzyści zdrowotne, pozytywnie wpływa na...
Jak często ważyć się podczas odchudzania?
Jak często ważyć się podczas odchudzania ? Dlaczego BMI jest złym pomiarem? Kiedy waga może zaskakiwać? Jak nie zwariować na redukcji? Odpowiedź na te oraz inne pytania znajdziesz w poniższym materiale klikając w przycisk!
Białko w diecie – ABC ( 3 minuty czytania)
Białko w diecie osoby aktywnej fizycznie Zanim rozpoczniemy, poznaj skrócony spis treści artykułu, aby łatwiej go prześledzić. 1) Co to jest białko?2) Jakie funkcje pełni białko w naszym organiźmie?3) Rekomendowane źródła Białka w diecie?4) Ile białka potrzebujemy?...
Kiedy seria jest efektywna?
5 posiłków dziennie, najelpszy system żywienia?
Trening 3x w tygodniu, czy to wystarczy?